- Rajoitetun ajan voimassa oleva tarjous uusille asiakkaille -
Säästä 130 €: Saat kokonaisvaltaisen käynnin mukaan lukien tutkimuksen, konsultoinnin, hoidon, neuvonnan sekä ilmaisen henkilökohtaisen treeniohjelman, ilmaisen reseptikirjan ja ilmaisen 15 min jatkokontrollipuhelun hintaan vain 79 euroa (kokonaisarvo 209 euroa)!*
*Vain uudet asiakkaat ovat oikeutettuja tähän tarjoukseen. Tarjous ei ole yhdistettävissä muihin kampanjoihin tai alennuksiin.
Saat kaiken tämän kokonaisvaltaisen käynnin aikana:
Minulle on tärkeää, että sinä asiakkaana tunnet olosi turvalliseksi ja saat parhaan mahdollisen hoidon. Tästä syystä aloitan hoidon kokonaisvaltaisella kartoituksella, jonka avulla pystyn selvittämään tarkasti ongelmasi ja mistä se johtuu.
Kartoituksen pohjalta teen arvion millainen hoito soveltuu sinulle parhaiten ja suunnittelen henkilökohtaisen hoitosuunnitelman.
Tämän jälkeen toteutan tehokkaan ja turvallisen hoidon, joka vähentää epämukavaa oloasi ja antaa sinulle parhaat mahdolliset olosuhteet nopeaan edistymiseen. Tämän lisäksi, annan sinulle neuvontaa ja vinkkejä miten ylläpidät toimintakykyäsi ilman pitkäkestoisia ongelmia.
Tulet saamaan myös ilmaiseksi henkilökohtaisen treeniohjelman, reseptikirjan ja 15 min jatkokontrollipuhelun, jotta pystyn auttamaan sinua entistä kokonaisvaltaisemmalla tavalla.
Miten osteopaatti voi auttaa minua?
Selkä- ja niskakipu, päänsäryt ja muut kivut & ongelmat eivät saisi olla osa kenenkään jokapäiväistä arkea. Pitkittyessään ongelmat voivat pahentua ja elämänlaatu voi heikentyä...
Tehokkaan ja turvallisen hoitoni avulla voin parantaa liikkuvuutta nivelissä, vähentää kipua ja edistää lihastesi toimintaa parhaalla mahdollisella tavalla.
Hoidon tuloksena voit saada normaalin toimintakykysi ja liikkuvuuden takaisin, joten voit elää ilman rajoitteita ja kipuja!
Mitä ilmainen henkilökohtainen treeniohjelma tarkoittaa ja mitä hyötyä siitä on?
Personal trainer- ja voimavalmennuskoulutukseni ansiosta laadin sinulle täysin yksilöllisen treeniohjelman, joka vastaa juuri niihin tarpeisiin ja haasteisiin, jotka tunnistamme yhdessä alkukonsultoinnissa.
Kun haluat saavuttaa tuloksia nopeasti ja pysyvällä tavalla, suosittelen sinulle tehokasta ja yksilöllistä harjoitusohjelmaa. Rakentamissani henkilökohtaisissa treeniohjelmissa huomioidaan tavoitteesi, aiempi historia, nykyinen liikkuvuus, mahdolliset rajoitteesi ja mieltymyksesi.
Rakennan treeniohjelman alkukonsultoinnin pohjalta sopimaan juuri sinulle, jolloin sen noudattaminen tuntuu omalta ja sinun on helppo innostua edistämään toimintakykyäsi sen avulla.
Treeniohjelma voi sisältää kokonaisen ohjelman kuntosalille tai vain kevyttä aktivointia, kuten kävelyä. Tärkeintä on, että se sopii juuri sinulle ja sen noudattaminen tuntuu hyvältä. Siksi laadin sen henkilökohtaisesti jokaiselle omannäköiseksi.
Suunnitelman noudattaminen on turvallista ja tuloksia tuovaa, kun toteutat valmista suunnitelmaa juuri itsellesi sopivalla tavalla.
Mitä ilmainen 15 min jatkokontrollipuhelu tarkoittaa ja mitä hyötyä siitä on?
Kokonaisvaltaisella vastaanottokäynnillä aloitamme ongelmasi ratkaisun yhdessä. Minulle on tärkeää sinun etenevän oikeaan suuntaan tapaamisemme jälkeenkin.
Tästä syystä varmistan jatkokontrollipuhelun avulla ovatko tuntemuksesi muuttuneet käynnin jälkeen ja ovatko ohjeeni toimineet toivotulla tavalla.
Toteutan jatkokontrollipuhelun alkututkimuksessa löytyneiden ongelmien perusteella, jolloin saat puhelusta parhaan mahdollisen hyödyn.
Tämä nopeuttaa edistymistäsi ja voit saada normaalin toimintakykysi takaisin nopeammin!
Mitä ilmainen reseptikirja tarkoittaa ja mitä hyötyä siitä on?
Kehomme toimii aina kokonaisuutena, jonka takia kipujen ja särkyjen hoitoakin on suotavaa tehdä kokonaisvaltaisesti erilaisin keinoin.
Esimerkiksi lihakset vaativat riittävästi monipuolista ravintoa toimiakseen normaalilla tavalla. Riittävä ja monipuolinen ravinto edistää myös kehon palautumista vammoista ja ylirasitustiloista, jotka voivat tuntua kipuna ja särkynä.
Jotta pystyt edistämään kehosi toimintaa ravinnon avulla, tarjoan sinulle reseptikirjan (e-kirja), jonka avulla pystyt valmistamaan helposti ja nopeasti terveellisiä, maistuvia ja kiireiseen arkeen sopivia aterioita.
Näin saat muutettua ruokatottumuksia paremmaksi kuin itsestään.
Reseptikirja sopii sinulle jos haluat optimoida energiatasojasi ja edistää hyvinvointiasi käytännöllisellä tavalla.
Reseptikirjan avulla et joudu luopumaan lempiruoistasi, vaan voit pikemminkin keskittyä lisäämään ruokavalioon hyviä valintoja vaivattomalla tavalla.
Näin koet edistymisen tunteita ja innostut jatkamaan hyvien valintojen tekemistä jatkossakin, rajoittavien dieettien sijaan.
Reseptit sisältävät aivan tavallista kotiruokaa ja niissä on huomioitu myös osa erityisruokavalioista (maidoton ja lihaton). Kirjassa on yli 300 sivua reseptejä, joten löydät varmasti omat suosikkisi.
Ilkka Häggman - Sinun turvallinen ja luotettava auttajasi hoidon alusta loppuun
Hei! Olen Ilkka Häggman – ortopedinen osteopaatti, koulutettu hieroja, Personal trainer ja voimavalmentaja.
Olen työskennellyt kehon toiminnan ja tuki- ja liikuntaelinten haasteiden parissa yli 10 vuoden ajan. Matkani on kulkenut hieronnasta ja urheilufysiologiasta kohti kokonaisvaltaista osteopatiaa, jossa yhdistän manuaaliset hoitotekniikat, liikkeen ja harjoittelun parhaat puolet.
Työni ytimessä on ajatus siitä, että kipu tai jäykkyys ei ole pelkästään paikallinen ongelma – vaan usein seurausta kehon kokonaisvaltaisesta epätasapainosta. Siksi lähestyn jokaista asiakasta yksilöllisesti ja pyrin löytämään oireiden taustalla olevan todellisen syyn.
Olen auttanut satoja ihmisiä eroon kivuista ja palauttanut heitä takaisin aktiiviseen, kivuttomaan arkeen. Tavoitteeni on aina pysyvä tulos – ei vain hetkellinen helpotus.
Turvallisuus, avoin vuorovaikutus ja asiakkaan kuunteleminen ovat minulle ensiarvoisen tärkeitä. Haluan, että jokainen vastaanotollani käyvä tuntee olevansa ymmärretty ja hyvissä käsissä.
Tavoitteeni on löytää juuri sinulle sopiva, kokonaisvaltainen ja kestävä ratkaisu, joka tukee kehosi hyvinvointia pitkällä aikavälillä. Yhdistän osteopatian, toiminnallisen harjoittelun ja selkeät ohjeet kotiin, jotta hoidon vaikutus kantaa pitkälle.
Otetaan yhdessä ensimmäinen askel kohti parempaa oloa. Jätä yhteystietosi alla olevasta painikkeesta, niin sovitaan aika, joka sopii juuri sinulle.
Odotan innolla tapaamistamme! 😊
Pirjo
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Kärsin kovasta kivusta pohkeessa ja takareidessä monta kuukautta, heräsin kipuun monta kertaa yössä. Kipu johtui iskiashermosta. Kävin fysioterapiassa ja lääkärillä eikä näistä ollut mitään apua. Sitten menin Ilkalle osteopatiaan ja heti käsittelyn jälkeen kipu hellitti, ennen sitä en esimerkiksi pystynyt tekemään lantionnostoja mutta heti käsittelyn jälkeen se sujui ongelmitta. Öiset kivut lievenevät heti ja muutaman vuorokauden kuluttua ne hävisivät kokonaan. Ilkka on todella innostunut alastaan ja kaiken lisäksi tosi mukava. Suosittelen lämpimästi."
Sonja
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Kävin Hi Movement Osteopatia & Valmennuksessa Osteopatia hoitokäynnillä ja kokemus oli todella hyvä. Olin alun perin kivun takia liikkeellä, ja osteopatian avulla löydettiin oikea ongelmakohta ja saatiin se käsiteltyä. Kipu väheni selvästi jo käynnin aikana. Hoito oli ammattitaitoista ja perusteellista, ja sain lisäksi selkeät ja käytännölliset ohjeet jatkoon. Erittäin osaavaa ja ystävällistä palvelua – voin lämpimästi suositella!"
Helin
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Olen käynyt Ilkan luona jo useita kertoja niin alaselkä-, hartia- kuin jalkavaivojen kanssa ja saanut aina apua. Ilkka selvittää vaivan juurisyyn, hoitaa sen kuntoon ja lisäksi suositelee treeniliikkeitä, jotka ehkäisevät vaivan palaamista. Ilkalla on mm. osteopaatin koulutus. Monipuolinen osaaminen näkyy hoidon ja asiantuntemuksen tasossa. Kaiken lisäksi Ilkka on loistava tyyppi ja asiakaspalvelu on huipputasoa. Tänne palaan ehdottomasti toistekin"
Näin reseptikirjaa kommentoidaan
Tervetuloa turvalliseen ja yksityiseen hoitotilaan!
Yleiset ongelmat joita hoidan
✅ Päänsärky
✅ Käsien puutuminen
✅ Selkäkipu
✅ Niskakipu
✅ Lonkka- & lantiokipu esim. iskiasvaivat
✅ Stressistä johtuvat kivut
✅ ...ja monia muita!
Ilman mitään velvoitteita jatkosta
Tässä ei ole tietenkään mitään velvoitteita tai piilotettuja kuluja. Haluan vain yksinkertaisesti antaa sinulle mahdollisuuden koittaa palveluani todella hyvään hintaan. Olen varma sinun saavan erinomaisen kokemuksen kanssani, joten tottakai toivon sinun jatkavan vierailuja luonani myös tulevaisuudessakin! :)
Rajoitettu määrä paikkoja
Paikkoja on vain rajoitettu määrä vapaana. Klikkaa nyt alla olevaa painiketta ja varmista oma paikkasi, ennen kuin ne loppuvat!